Beberapa Kebiasaan yang Dapat Menyebabkan Kegemukan

Beberapa Kebiasaan yang Dapat Menyebabkan Kegemukan - Kegemukan atau lebihh sering dikenal dengan nama obesitas adalah suatu keadaan dimana...

Readmore »

Cara Menambah Tinggi Badan dengan Berolahraga

Cara Menambah Tinggi Badan dengan Berolahraga - Memiliki tubuh tinggi merupakan impian semua orang. Karena tubuh yang tinggi akan terlihat ...

Readmore »

Manfaat push up secara rutin, untuk otot dan tubuh

Push up merupakan olahraga yang sederhana. Dimana kita tidak memerlukan alat olahraga dan juga tidak memerlukan harus pergi ke GYM. Hanya ...

Readmore »

Senam Teratur untuk kesehatan

Banyak orang yang menginginkan berat badannya turun untuk menjaga penampilan, selain itu kelebihan berat badan identik dengan berbagai ma...

Readmore »

Reiki Untuk Kesehatan dan Kehidupan

Reiki adalah teknik olah tubuh dari Jepang yang membantu dalam mengurangi stres dan merilekskan pikiran Anda bersama dengan mempromosikan ...

Readmore »

Manfaat Sit Up dan Cara Melakukan Sit Up yang Benar

Salah satu olahraga yang murah dan mudah, namun keuntungan adalah sit up banyak. Keuntungan dari latihan tambahan untuk mempercantik bentu...

Readmore »